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「 月別アーカイブ:2016年11月 」 一覧

生理前の過食、気分の落ち込み、胸痛が辛い|PMSと向き合っていく方法

PMS(月経前症候群)がとにかく辛い! 生理前になると胸が張って痛いという身体的な症状が出てきたり、過食傾向に陥ったりと、何かと不快感が生じることってありますよね。そんな症状を感じ始めると、

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生理前症候群を改善させる忙しい人でも出来るセルフケア

PMS(生理前症候群)の精神症状が酷いので困っています… PMSの症状ってとってもたくさんあるのですが、その中でも断トツで精神症状を感じている女性はとても多いです。何気ないことでも敏感になっ

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生理前の鬱が酷い…仕事も上手く行かない|そんな時のPMS改善法

生理前(PMS)の鬱症状が酷い 生理前の鬱症状が酷い場合、日常生活にも支障が出てきてしまうことと思います。何もかもが嫌になってしまったり、仕事も身が入らず失敗してしまい、上司やお客さんに怒ら

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PMSの症状

2016/11/15 | PMSの症状

PMSには200種類以上もの症状が確認されています。その中でも大きく分けると精神的な症状と身体的な症状に大きく分けることができます。 下記に主な症状を挙げてみました。もし、生理前に何

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産後PMSが酷くなった|子供にイライラな時の改善方法

元々生理前は疲れやすくイライラもあった 生理前になると女性はどうしてもイライラしたり身体の不調をきたしたりしてしまいます。これは全く感じないという人は少ないと思います。生理のある女性なら少な

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生理前生理中は情緒不安定になる|これって婦人科に行くべき!?

生理前生理中はとにかく感情の起伏が激しくなる 生理前から、生理が始まってからも情緒不安定で、感情の起伏が激しくなる。ストレスもあって、もう自分ではどうにもできないくらいの状態になってしまう。

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毎月悩まされるPMSと上手く付き合っていくセルフケア法

毎月やってくる嫌な時期、PMS。私も本当にひどくて毎月悩まされていました。最初は、「これがPMSだ」ということも知らなかったので、「何だかイライラする…」「体がだるくて外に出たくない…」等々、

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生理前は子供を殴りたくなる衝動も…無理せずのんびり過ごすのが解決策

PMSという言葉は知っていた私ですが、自分にあまり自覚症状がないため他人事として過ごしていました。ところがつい先日、初めてPMSらしい症状が起きて驚きました。 というのも、この日は子供が

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PMS期は優しくされるとなぜか逆に腹が立つ!家族の協力で緩和!

PMS期は自分の感情や欲を抑えきれない毎日です。理由もなくイライラしてしまい、主人とほぼ毎日喧嘩をしてしまいます。喧嘩の原因も大した事ではなく、何故電気を消さないかやトイレの蓋は閉めて!などし

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PMSで人格が変わるほど!ダイエットも失敗!心療内科受診で症状緩和

PMS症候群、という言葉を知ったのはほんの10年ほど前でしょうか。思えばPMSに悩まされてきたのはそんな言葉を知るもっと前、かれこれ30年以上の付き合いになります。はじめは分からなかったんです

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PMS用改善サプリ女性のミカタで生理前の症状対策

PMSを改善するのにサプリを活用してみよう PMS(月経

PMSを診断してくれる婦人科は?一定期間鬱っぽい症状これって普通の鬱?

仕事のストレスでうつ病に… 仕事でストレスを溜めてしまい

生理前のイライラで彼氏にふられるかも…|PMSの乗り越え方は?

PMSが原因で彼氏にふられそう…どうしたらいい? PMS

PMSのイライラを和らげたい!婦人科受診のタイミングはいつがいい?

現在子育て中 PMSのイライラがひどい!どうにかしたい!

PMS夫に理解されない…私が悪いの?ピル以外で症状を自制する方法は?

生理前はイライラ、不眠、食欲減退、性欲減退の症状が… 生

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