*

ピルで太るは間違い!?PMSの精神症状が落ち着いてむしろ痩せたかも

(注目記事)PMS用改善サプリ女性のミカタで生理前の症状対策

re_medicine_capsule

私は大学に入学したくらいからPMS(生理前症候群)の症状にずっと悩まされていました・・・。彼氏と同棲してるのですが、生理一週間前になると何でもないようなことで常にイライラしてしまって、普段なら気にも留めないような彼氏の一言で怒ったり、泣いたりしていました。

生理前の私に協力してくれる彼に感謝!でもそんな自分が情けなくも…

精神状態が不安定になるので朝から晩まで憂鬱で、一日中ぐったり寝ていることもしばしば。

彼氏は家事をサポートしてくれたり、生理前なのを察して言葉を選んでくれたりと協力してくれていた為、自分自身の情けなさに余計へこんでしまったり・・・。

ダイエットもしているのに、食欲が止まらなくていつもの二倍は食べて、食べたことに後悔し、イライラして彼に八つ当たりするという最悪の状況でした。

ピルがPMSに効いた!思い切って婦人科に行って良かった

長い間PMSの症状に悩まされ、彼氏にも申し訳ない気持ちから、産婦人科へ行って低用量ピルを処方してもらうことにしました!(避妊効果もあるので学生で妊娠できない私には一石二鳥でした!)

お医者さんに症状を伝え、PMSと診断されて、マーベロンという低用量ピルを処方してもらいました。毎日同じ時間に飲まなくてはいけないので、忘れっぽい私には向いていないのかな~と思っていたのですが、毎日夜十時に携帯のアラームをセットしておけば忘れることもなかったです。

低用量ピルの効果は、絶大!!本当にお薬ってすごい。飲み始めてからは、生理一週間前だということすら気付かないほど、精神的に安定していました。

嬉しいのはイライラが減ること以外にも効果があったこと!生理中の経血の量も減るし、肌も綺麗になりました。私は産婦人科で毎月2000~3000円で購入していましたよ。

ピルと聞くと、副作用で一番心配なのが「太りやすくなる」ことです。万年ダイエッターの私にとって太るなんて副作用は最悪です。ですが、実際にピルを飲んでみると太ることは全くなく、むしろイライラや食欲が止まらない!といった症状が落ち着いたからか、少し痩せました!

PMSのセルフケアでアロマの香りでリラックスできて心も安定

結果的に、勇気を出して産婦人科に行って低用量ピルを処方してもらったのはとてもPMSに効果があり、私は助かっています。

また、ピルだけではなく生理一週間前になるとおなかを冷やさないように意識したり、長めに睡眠時間をとってしっかり休んだり、好きな匂いのアロマなどを嗅いでリラックスするのもおすすめです。

私は食欲増進を抑えるグレープフルーツの香りのアロマを焚いて寝ていますが、リラックスできてとてもおすすめです!

スポンサーリンク


(注目記事)PMS用改善サプリ女性のミカタで生理前の症状対策

関連記事

PMSで会社休んだことも…周りの理解と自分を大切にすることが大事

こんにちは。私は26歳の女性です。私は25歳を過ぎるまではほとんどPMSがありませんでした。

記事を読む

PMSの症状を婦人科で相談 ピルを飲んで症状改善してバランスが整えられた

大学生の頃にPMSの存在を知りました。周りからは明るい性格だと思われていますが、実は一人で落

記事を読む

独身の時よりも酷くなったPMS、気にしないことが私の解決法

私は生理前になるとおでこにニキビができて軽い腹痛があり、食欲が止まりません。スナック菓子やお

記事を読む

PMSの過食を防ぐのにはサプリが良い?どんなサプリが効果的?

PMSの過食を止めたい!生理前の過食で3キロも増えた PMSで過食傾向になる女性はとても多

記事を読む

生理前は自分でもわからないくらいお腹が減るとイライラする!

PMSの症状の一番はイライラ 私はずっと前からPMSに悩まされています。症状はいろいろとあ

記事を読む

生理前のイライラ 情緒不安定 これってPMS?どうしたらよくなるの?

これってPMS?生理前の精神症状 生理前になるとなんだか毎回情緒不安定になって何でもな

記事を読む

PMS症状が歳をとるにつれてひどくなってきたヒステリックになってしまう そんな私の毎月の解消法

毎月生理前になるとこのPMSに悩まされる。毎月やってくるものだから、ほんとに嫌になる。いつも

記事を読む

私には合っていた!ピルでPMSの症状が軽くなりました!

生理前になるととにかくイライラが止まらない!小さな友達や同僚、彼氏の一言でもすぐに喧嘩口調に

記事を読む

生理前イライラと訳もなく泣いてしまう そんなPMS女性の生態とは?

生理前 訳もなく泣いてしまう 生理前になるとなんだか心が不安定になってしまう…。女性は生理

記事を読む

PMSが酷い!薬を飲んでも何を試しても効果なし…どうしたらいいの?

生理2週間前からPMSの症状が出始めるから調子が良い日が少なくて辛い PMSは、黄体期に症

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PMS用改善サプリ女性のミカタで生理前の症状対策

PMSを改善するのにサプリを活用してみよう PMS(月経

PMSを診断してくれる婦人科は?一定期間鬱っぽい症状これって普通の鬱?

仕事のストレスでうつ病に… 仕事でストレスを溜めてしまい

生理前のイライラで彼氏にふられるかも…|PMSの乗り越え方は?

PMSが原因で彼氏にふられそう…どうしたらいい? PMS

PMSのイライラを和らげたい!婦人科受診のタイミングはいつがいい?

現在子育て中 PMSのイライラがひどい!どうにかしたい!

PMS夫に理解されない…私が悪いの?ピル以外で症状を自制する方法は?

生理前はイライラ、不眠、食欲減退、性欲減退の症状が… 生

→もっと見る

PAGE TOP ↑