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生理前は些細なことや車の運転中にイラッとする そんな時は漢方を始めよう

(注目記事)PMS用改善サプリ女性のミカタで生理前の症状対策

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私って精神を病んでいるんじゃないかしら?と思うくらい生理前になるといろんなことが不愉快で堪らなくなるの。車の運転中、左から前に入られただけでイラッとする。それに、スーパーのレジの手際の悪さに舌打ちしたくなるし、訪問販売や勧誘の電話もダメ。

生理前は些細なことでも耐えられないくらいイライラする

ものすごく嫌な人になって無愛想な対応をしてしまう。普段なら笑ってやり過ごせることが我慢できなくて、家でも旦那さんが、トイレットペーパーが無くなりそうなのに予備の用意をしていないとか、電気を点けたままとか、靴をばらばらに脱ぎっ放しとか、コーヒーを飲んだカップをそのまま放ってあるとか、本当に些細なことでいちいち地雷が反応してしまうの。

もっと性質が悪いのはそこで「ごめんね」と優しくされるとイライラが増幅すると言うこと。最悪でしょう?それと、この時期は『ドラえもん』ののび太くんが嫌いになってしまうの。

いつもは全然気にならないし、むしろそのゆるゆるでだめだめな所を微笑ましく思っているくらいなのに、「いつまでぐずぐずしてるのよ!しっかりしなさいよ」「ドラえもんに頼ってばっかりじゃなんの解決にもならないじゃない」と腹が立ってくるの。

冷静になってみると漫画にそんなにむきにならなくても、と可笑しくなるのですが暴走は止まらなくて。旦那さんも、最初は「まあまあ」とか言ってなだめてくれていたのですが、火に油を注ぐだけなので今では「触らぬ神に」とばかりにそっと部屋を出て行ってしまいます。

薬剤師の友人が勧めてくれたPMSのイライラに良い漢方

その態度にもまた怒りが増幅されるんですけれど。生理が終わる頃にはすっかり沈静化して、見るもの聞くもの手当たり次第に敵認定していた自分が情けなくなります。そうやって生理後は生理後で鬱々としている私を見かねて薬剤師の友人が進めてくれたのが漢方薬の『加味逍遥散』です。

漢方薬は独特の臭いや味がするのであまり気が進まなかったのですが、イライラや鬱症状に効くと言うので、試してみることにしました。漢方薬って、普通の粉薬みたいに水で一気に流し込むのではなくて、お湯に溶いてゆっくり飲むのね。

熱いお茶を飲む習慣が無かったので本当に面倒くさいと思ったけれど、これであの嫌な自分とバイバイできるならと頑張りましたよ。確かに薬臭いというか、良い臭いでは無かったけれど、思っていたよりは飲みやすくてびっくりしました。

この薬を勧めてくれた友達にそう言うと、「体に合った漢方は飲みやすいんだよ」と教えてくれました。プラセーボ効果もあったかもしれませんが、PMSのイライラはずいぶん軽くなりました。

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